接纳自己的不完美

➤观众们齐声喝彩，呐喊声从“妹妹加油”变成了“汶川加油”“中国加油”

➤“最大的敌人是自己，最好的朋友也是自己。”

➤“接纳自己不完美的地方，坦然面对自己最真实的样子，期待着生活中的惊喜，温柔地爱与被爱，做一个普通但很有力量的人。”

　　文 |《瞭望》新闻周刊记者 常清潭 实习生 黄长江 于佳鑫

　　

　　2008年5月，她被地震的废墟掩埋了三天。获救后，她失去了自己的右腿。

　　2018年5月，她卸下假肢上的海绵，用钢腿走完汶川马拉松全程，彻底接纳了不完美但真实的自己。

　　今天，她做自由摄影师、走T台、写书，勇敢追逐自己的梦想。她叫牛钰，今年25岁，是十四年前汶川特大地震幸存者之一。

　　跑向新生

　　牛钰是北川人，地震发生的那一年只有11岁。经历30多次手术后，牛钰保住了左腿，却永远失去了右腿。

　　地震带给牛钰的不只是身体的改变。失去右腿后，她变得异常敏感，很长一段时间，都畏惧他人的目光。

　　“我打心底不想承认自己是个残疾人。那段时间与其说是和别人较劲，不如说是和自己较劲。”她说。

　　一场比赛，把牛钰从低谷中拽了出来。

　　2018年5月12日，首届汶川马拉松赛拉开帷幕。比赛主题为“生命的赞歌”。牛钰也报名参加了这场比赛。因为这一天对她有特殊意义，既是地震十周年纪念日，也是她的农历生日。

　　比赛比牛钰想象中还要艰难许多。全长20多公里的半程马拉松，她只走了3公里，就累得浑身酸痛，双腿失力。这时，她仿佛听见心中有一个声音在告诉自己：“再走500米吧，走完就停下。”

　　500米过去，她又告诉自己：“再多走1公里，你一定能做到。”

　　就这样，牛钰一路坚持了下来。

　　临近终点时，观众队伍里忽然传来一声喝彩，有人用家乡话鼓励她：“妹妹加油！”这句鼓励也感染了在场的其他人。很快，观众们齐声喝彩，呐喊声从“妹妹加油”变成了“汶川加油”“中国加油”。

　　这些字眼，开启了牛钰的记忆闸门，她想起十年前在病床上的那段时光，病房电视机的每个频道似乎都播放着“汶川加油”。

　　她忽然意识到，自己熬过了废墟下的三天，挺过了大大小小的手术，还有什么低谷是无法走出的呢？

　　“那一刻，我觉得假肢成了自己战胜苦难的勋章。我再也不要把它藏起来。”牛钰说。比赛结束后，她拆下了假肢上包裹的海绵，勇敢地露出了自己的钢腿。

　　回望过去十年的心路历程，牛钰觉得“最大的敌人是自己，但最好的朋友也是自己”。她决定不再让情绪禁锢自己，尽可能去做更多喜欢的事。

　　“喜欢就要全力以赴尝试”

　　牛钰大学的专业是金融学。促使她成为摄影师的契机，来自一位室友。

　　她的室友长相漂亮，始终有一个“模特梦”，但身高不够，很难接到拍摄邀请。

　　牛钰觉得，美不应该被定义。每个人都有美丽的侧面，而摄影师应该拥有发现美的眼睛，她想成为这样的摄影师。

　　牛钰开始自学人像摄影技术，想让镜头中的每个人都展现独一无二的美。

　　深入学习后，牛钰发现自己爱上了摄影师这个行当。毕业后，她以此为求职目标，面试了十几家影楼和工作室，无一例外失败了。

　　肢体不便，是用人单位给出的最多的拒绝理由。

　　拍摄过程中，有时需要用沉重的长焦镜头。如果只用一只手拿相机，牛钰的身体会不平衡。如果将镜头挂在脖子上，负重会加剧她的身体负担。有时，理想的构图只能通过或蹲或卧达到效果，这对她更是挑战。

　　尽管困难重重，但牛钰不想放弃。她不想被那些质疑的声音所干扰：“就像马拉松一样，再坚持一下，也许自己会比想象中更强大。”

　　“经历大地震之后，我觉得生命中有太多不确定性。”牛钰说：“世界每天都在变化，所以遇到自己喜欢的东西，一定要全力以赴去尝试。”

　　她的努力，如今已开花结果。

　　现在的牛钰是一名自由摄影师。通过摄影，她结识了许多人，帮助他们找到了属于自己的美，这个过程让她格外快乐。

　　有不少与她相似的“特殊朋友”常主动找来，希望在她的镜头下展现出阳光自信的一面。

　　这些人也许肢体残疾，也许患有聋哑，也许皮肤大面积烧伤……而牛钰发现，为他们拍摄的过程，也是互相治愈的过程。

　　“这个世界真的很温柔。”这是牛钰接触摄影前从未有过的感受。

　　把力量带给更多人

　　2021年10月，牛钰接到了一个运动品牌的电话。对方认为她的经历与品牌理念相符，邀请她参加当月的上海时装周走秀。

　　牛钰当时的第一反应是震惊，担心自己的身体状况不适合运动品牌。

　　对方表示，虽然肢体有缺陷，但牛钰拥有热爱运动的灵魂。她不能自由奔跑，还坚持做肢体训练，防止肌肉萎缩，这是真正的运动精神。

　　就这样，牛钰成为上海时装周开办以来首位肢残模特。

　　走上T台前，看到身边挺拔漂亮的其他模特，毫无走秀经验的牛钰特别紧张，胡乱翻着手机，试图让自己平静下来。

　　忽然，一条2年前的私信再次映入眼帘，唤起了她的回忆。

　　在这条私信中，一位女孩告诉牛钰，自己曾经是一名模特，却因车祸被迫截肢。她并未就此放弃模特梦。在她看来，肢体虽然不完美，却依然可以很漂亮。

　　牛钰备受鼓舞。那一刻，她觉得自己好像不是代表一个人，而是代表了整个残疾人群体：“我要站在T台上，而且还要走得很漂亮。”

　　牛钰希望自己的经历能为更多残疾人，甚至是健全人带去力量。

　　今年9月，牛钰的第一本书即将出版。她在书中讲述了自己从废墟中走出的故事，她希望读者能通过这些故事获得更多前行的动力。

　　“接纳自己不完美的地方，坦然面对自己最真实的样子，期待着生活中的惊喜，温柔地爱与被爱，做一个普通但很有力量的人。”今年5月12日，牛钰在社交媒体上这样写道。

　　未来，她还将继续迈开钢腿，走在春暖花开的路上。□